+420 776 873 931
Sport je mou vášní celý život, ale aktivním trenérem jsem se stal až krátce před 50. narozeninami. Od roku 2016 vedu lekce Les Mills Bodypumpu, Bosu, TRX a Funkčního tréninku, později jsem přidal i osobní tréninky. Věřím, že pohyb posiluje nejen tělo, ale i ducha, a mým cílem je ukázat, že cvičení může být zábava a radost. Pamatujte, co pálí, to sílí! Těším se, až vám pomůžu najít vaši cestu k síle a zdraví – a dokázat, že nikdy není pozdě začít.
Jsem Anička a mimo Les Mills Bodystepu ráda běhám. To že cvičím ale neznamená, že nemiluju dobrý jídlo, a hlavně sladký. To je moje slabina. Mimo fitka pracuji v marketingu , který navíc ještě studuji. No málo toho nemám, nerada se nudím.
Sport mě provází celý život – od krasobruslení přes tanec až po závodní sportovní aerobik. Jsem maminkou dvou dětí a program Les Mills Bodycombat mi pomohl vrátit se do formy. Nejdřív jsem cvičila jako klientka, dnes už přes dva roky vedu lekce jako instruktorka. Miluji pohyb, ať už na podiu, na horách, nebo na snowboardu. Na mých hodinách Bodycombatu si pořádně zamakáte, užijete si zábavu a nabijete se pozitivní energií. Těším se na vás!
Od dětství je sport součástí mého života. Dříve jsem se věnovala atletice, sportovnímu aerobiku a když jsem před několika lety objevila Les Mills lekce Bodyattacku, byla to láska na první pohyb. Od roku 2016 jsem se účastnila lekcí jako klientka, ovšem Bodyattack se stal mojí srdcovou záležitostí, a v roce 2021 jsem se konečně odhodlala k tomu, abych se stala instruktorkou tohoto programu.
Ahoj, jsem Kristýna, a v Royalu se můžeme potkávat na lekcích Bodypump a Bodyattack. V běžném životě jsem zdravotní sestra (může se hodit😉) a matka 3 synů…ve volném čase ráda běhám, nebo alespoň chodím, kde se dá. Na dráhu instruktora jsem se vydala, jak mnozí z vás vědí, teprve před dvěma lety. Kromě toho, že mě donutila přijmout výzvu stát před klienty a odhodit zábrany, mě moc baví provádět každého lekcí a sledovat emoce, výzvy a pokroky každého jednotlivce. Těším se na spoustu společných chvil :)
Od malička jsem se věnoval hokeji, takže pohyb a dřina mi není cizí, po ukončení se mi naskytla možnost dělat instruktora v jednom fitku a od té doby už je to pár let co se věnuji TRX a HIIT (Grit). Pohyb je důležitá součást mého života. Jedno motto pro všechny: dokud můžeš říct, že nemůžeš, tak stále můžeš! Tak přijď někdy na lekci a nebudeš litovat.
Jsem Marťa a sport je mou vášní od dětství. Po závodním sportovním aerobiku jsem přesedlala do gymu, kde vedu skupinové lekce BodyCombatu a CORE. I přes svůj nabitý program – studium letectví a podnikání – si vždy najdu čas na pohyb, který mi dodává energii. Na mých lekcích se můžete těšit na týmového ducha, vzájemnou podporu a spoustu pozitivní energie. Přijď si užít pořádný trénink a zažít tu správnou atmosféru! Těším se na tebe.
Vedení skupinových lekcí se věnuji již 15 let. V posledních 4 letech jsem se ale zaměřil právě na lekce Les Mills a to BodyAttack a před 2 lety jsem si portfolio rošířil i o Les Mills Core. Na cvičení BodyAttack mě baví hlavně dynamická hudba a kolektiv, který se vzájemně motivuje k vyšším výkonům.
Jsem Zdeněk – manažer, podnikatel, dobrovolný hasič a trenér skupinových lekcí. V Royal Fitness vedu Tabatu a Les Mills Grit. Sport je mým lékem na stres i výzvy života, a stejnou energii chci předávat dál. Na mých lekcích se zapotíš, zapomeneš na starosti a odejdeš s pocitem, že jsi něco dokázal. Přijď se posunout dál, zlepšit svou kondici a užít si pocit vítězství!
Zumbě jsem propadla téměř okamžitě. Skvělá muzika, jednoduché choreografie a neskutečná energie, která pohltí každého. Od roku 2014 jsem členkou ZIN. Moc ráda se účastním Zumba akcí a Zumba festivalů, na kterých čerpám inspiraci. Těším se na všechny, kteří přijdou Zumbu vyzkoušet.
Jmenuji se Michaela a jsem lektorkou skupinových lekcí body-formingu a zároveň výživovou poradkyní. Miluji pohyb, zdravý životní styl a vyváženou stravu, a proto mě baví podporovat ostatní na jejich cestě k lepšímu zdraví a pohodě. Ráda Ti pomůžu objevit radost z pohybu i zdravého stravování, které Ti budou přinášet energii a dobrý pocit ze sebe.
Jsem fitness trenérka, studentka navazujícího magisterského programu na
Jsem instruktorka BodyBalance Les Mills, programu propojujícího jógu, pilates a tai-či. Mým cílem je nejen zlepšit vaši kondici, ale také přinést vaší mysli klid a pocit harmonie. Vystudovala jsem výživové poradenství a sportovní diagnostiku, takže pohyb vnímám jako klíč k celkovému zdraví a pohodě. Na mých lekcích BodyBalance se zaměříme na flexibilitu, sílu a duševní rovnováhu. Přijďte si užít radost z pohybu a načerpat novou energii – těším se na vás!
Jmenuji se Jana a v Royal Fitness se se mnou můžeš potkat na lekcích Les Mills Bodybalance.Do toho programu jsem se zamilovala již před 8 lety, kdy jsem pravidelně tuto lekci navštěvovala jako člen.V roce 2019 mi bylo umožněno udělat si na tuto lekci certifikát a v tu chvíli jsem věděla, že je to něco, co chci předávat dál. Od té chvíle jsem šťastná, kdykoliv si stoupnu na podložku a mohu sledovat posun každého jednotlivce na mojí lekci. Stala se z toho láska na celý život. Na mých lekcích vás čeká kombinace relaxace, posílení těla a překonávání vlastních limitů. Před pár lety jsem do svého seznamu certifikátů přidala i Core a Bodycombat.Nicméně pokud zrovna necvičím, můžete se mnou pokecat třeba o tom, co znamená dělat business analytičku, anebo jaké jsou hardstylové mejdany v cizině.
Jmenuji se Tereza a sport mě provází celý můj život. To, že chci být instruktorem skupinových lekcí, jsem věděla hned jak jsem vstoupila poprvé do fitka, a to je už 25 let. Začínala jsem jako instruktor aerobiku a spinningu, kterému jsem se věnovala 15 let. Dále jsem přidala bosu, TRX a nakonec jsem se stala instruktorem jógy. Mezi mé další sportovní koníčky patří v létě kolo a in-line brusle. V neposlední řadě je to můj pejsek, společné procházky, výlety a turistika.