Marcel Miler
Sport mě provází celý můj život. Ale upřímně? Dlouho jsem byl spíš nadšeným fanouškem než aktivním trenérem. To se změnilo až 2 roky před dosažením mých 50 let. A od té doby jsem se do toho pořádně obul. V roce 2016 jsem se stal instruktorem Bodypumpu, Bosu, TRX a funkčního tréninku. Později jsem přidal i osobní tréninky, protože každému rád pomůžu najít jeho cestu k síle a zdraví. Moje filozofie: Co pálí, to sílí! Moje motto není jen fráze – je to princip, kterým se řídím ve všech svých lekcích. Pohyb nás může posunout dál, pokud překonáme výzvy. Bolest svalů po cvičení? To je znak, že jste na dobré cestě. Ale nemusíte se bát, vše s rozumem a úsměvem! A proč to dělám? Protože vím, jaký rozdíl může pravidelný pohyb přinést. A protože chci být důkazem, že nikdy není pozdě začít. Ať už je vám 20, 40, nebo 50, pohyb je klíčem k lepšímu zdraví i spokojenosti. Mým cílem je ukázat vám, že cvičení nemusí být jen dřina – může být i zábava a radost. A především: Každý malý krok je důležitý. Připojte se! A pamatujte: Co pálí, to sílí! Těším se na vás!